Padlleboard Allround

Cena od 230 Kč / den

Jak na to?

1. Ideální je klidná hladina a bezvětří s bezpečným přístupem do vody. Před vyplutím nastavte délku pádla – hlavu pádla držte v mírně pokrčené paži nad hlavou.
2. Po odrazu od břehu poklekněte do střední části plováku a udělejte několik záběrů pádlem, abyste při případné ztrátě rovnováhy padali do dostatečné hloubky.
3. V bezpečné vzdálenosti od břehu přejděte do základního postavení – rozkročte se uprostřed plováku na šíři ramen s mírně pokrčenými rameny. Dívejte se před sebe.
4. Základní záběr vychází z napnutých paží. Abyste plovák udrželi v přímé jízdě, směřujte pádlo kolmo do vody držením horní ruky nad spodní.
5. Pokud držíte pádlo pravou rukou za hlavou, pádlujte podél levé strany plováku a naopak. Pravidelně střídejte záběrovou stranu, abyste rovnoměrně zatížili tělo.
6. Nejsnazším způsobem změny směru je plynulý záběr pádlem v co největší vzdálenosti od plováku směrem k jeho přední či zadní části.

Ceník:

U Cihláře 3559
Havlíčkův Brod

Pronájem

Obchodní podmínky

Kontakt

GDPR